Нормальными сезонными колебаниями считаются пределы примерно в два-три килограмма. И если вся ваша жизнь есть борьба с лишним весом, говорить ни о долголетии, ни о здоровье, ни о хорошей коже нет смысла. Либо вы должны найти систему питания, которая позволит вам похудеть и всегда поддерживать вес в норме, либо откажитесь от экспериментов над своим организмом, это в ваших же интересах. Все диеты несут в себе стресс, а стрессы не только расшатают нервную систему и здоровье вообще, но и превратят кожу в руно, только не золотое, а морщинистое. Наша кожа - единое целое, и нельзя отделять кожу на спине или животе и кожу лица. При наборе или потере веса растягивается или сужается вся кожа, с головы до ног. Возьмите старую кожаную куртку и несколько раз потяните кожу - появится морщинки или растяжка, а эта кожа, в отличие от нашей, выделана и пропитана различными защитными веществами.
Помните, вес должен быть стабильным, и не важно, больше он или меньше каких-то норм стройности. Вы должны жить и использовать свою красоту, а не тратить время и силы в погоне за эфемерными эталонами.

Второе золотое правило – чистота

Причем как души, так и тела. Злые, завистливые, любящие кричать, командовать, учить других жить люди никогда не выглядят молодо и привлекательно, даже если проводят в салонах красоты половину жизни. У них, как говорят, «все на лице написано». Поэтому понятия доброты, внимания к другим, любви наконец имеют с молодостью прямую связь.

Что до чистоты тела, то даже официальная медицина признала очищение организма от шлаков важнейшим звеном сохранения нашего здоровья. Очищение от шлаков позволяет нашим органам работать в правильном режиме, способствует активному обмену веществ во всем организме, от кожи до клеток крови. Несколько лет назад, пройдя первый раз курс очищения кишечника и печени, я была поражена не только тем, что пропал неизвестно куда накопленный животик, но и явным улучшением состояния кожи лица и качества волос. Как объяснил мне специалист, очищение позволяет организму заняться своими проблемами, вместо того чтобы тратить силы на переработку и нейтрализацию накопившихся в организме шлаков.

ОВЕН

Любовный гороскоп на 2010 для Овна предвещает время любовных потрясений и перемен. Это в большей мере касается мартовских Овнов, но для всех представителей знака этот год включает новые тенденции, новое восприятие, новый ритм событий. Соединение Юпитера с Ураном в знаке Овна в июне заставит поменять стиль отношений. Вами овладеет нетерпение, потребность в раскрепощенности чувств, желание небанальных отношений.

Такое испытание вашими претензиями сможет выдержать только яркий, самодостаточный партнер, у которого есть масса личных планов в этом мире. Если это не так, то активные энергии Урана будут представлять угрозу для стабильности отношений. Поэтому, задачей будет найти общие дела и интересы, которые объединят и помогут открыть общие перспективы и переключить поток энергии на внешние цели.

Начало года застанет вас за обдумыванием жизненных планов. Ваш Марс до середины марта в ретроградной фазе, и это дает возможность находить оригинальные решения во всех аспектах жизни только на том материале, который уже есть. Сложнее будет подобрать подход к понравившемуся человеку, если вы с ним только познакомились. Это будет легче сделать в марте, особенно со второй его половины, когда Венера в Овне и развернувшийся в директную фазу Марс помогут вам сдвинуть многие жизненные проекты в нужном направлении, и сила желания сыграет в этом процессе не последнюю роль.

Стоит отметить, что с августа и почти всю осень Венера будет рядом с Марсом, но способы достижения целей будут совсем другими, и то, что с ходу с лету может получиться весной, потребует намного больше расчетливости и усилий осенью.

Интереснее, но и сложнее всего вам будет в июне и августе. Динамика событий может напоминать американские горки – взлеты и падения, невероятные стечения обстоятельств, любовные катаклизмы. Но заранее настройтесь держать паузу, прежде чем принять решение и с головой окунуться в очередной головокружительный роман.

ТЕЛЕЦ

Любовный гороскоп для Тельцов на 2010 год отправной точкой будет иметь дату 11 января, когда Солнце соединится с Венерой в знаке Козерога. В это время вам нужно на год вперед задекларировать для себя ценности, к которым вы намерены стремиться и желания, которые планируете осуществить. Уран своим влиянием на это соединение может изменить не только ваше настроение, но и создать ситуации наваждения, когда какие-то поступки будут казаться единственно верными. Под импульсом сильного желания будут формироваться волшебные ситуации невероятных удач, но в той же мере и невообразимых для вашего рационального ума ошибок. Учитывайте, что когда планеты собираются в земных знаках Козерога, Тельца и Девы, многие ваши планы получают дополнительную силу реализации. Поэтому, не пропустите январь, если вы хотите пойти дальше приятных фантазий и внести обновление в свою личную жизнь, но отнеситесь к процессу формирования своего будущего сознательно-ответственно. С третьей декады января и до 11 февраля Венера в знаке Водолея. Вашим чувствам в это время будет необходим особый смысл. Это благоприятное время для знакомства с интересным человеком, с которым все будет не так, как было раньше – «нелепо, смешно, безрассудно…».

Странный фон событий, внезапные «узнавания» и близость, возникающая мгновенно. Сложно только будет понять, чего в отношениях больше – дружеского взаимопонимания или любви, а влюбиться будет легче в талант или в какие-то отдельные особые качества человека. У этой любви может быть много непонятных в начале тайн и непредсказуемый сюжет.

11 февраля Венера уже в Рыбах, и это замечательная возможность окунуться в чувственные удовольствия, понимая желаний своих и партнера с полувзгляда, мимолетного прикосновения.

7 марта Венера входит в Овен и аспектируется с Марсом. Мир заискрится, самые смелые и активные быстро продвинутся в своих намерениях. Занимайтесь спортом, чтобы быть в форме, одевайтесь ярко и не стесняйтесь торопить события. Женщинам придется во многих вопросах взять инициативу в свои руки. В апреле и мае вы будете строить прочный фундамент для своих отношений. Объект вашего интереса получит массу удовольствия от подарков и других способов выражения ваших чувств. Но ощутит и то, как повысилась планка ваших требований. В июне нужно не пропустить импульс, который поможет вам избавиться от навязчивой темы и соблазна, мешающего спокойно спать ночами. На июль можно планировать романтическое путешествие. Август – сложный месяц, и возможно, вам будет не до любовных тем. В сентябре чувственно-эмоциональная жизнь снова на первом плане. И вся осень создаст богатую и разнообразную палитру любовных переживаний. В третьей декаде августа и в октябре Венера в соединении с Марсом, и моменты истинной страсти принесут понимание природы противоположного вашему знака Скорпиона, ломающего преграды на пути желания и готового к жертвам во имя любви. В ноябре будет время оценить перемены и достижения. Это месяц затишья и поиска новой гармонии в соответствии с изменившимися обстоятельствами. В декабре вы можете удивиться тому, что ваш потенциал сил и желаний нисколько себя не исчерпал, но наоборот – ваши аппетиты только возросли, как и популярность у противоположного пола. Угадайте в происходящем свой новый шанс – а гороскоп на 2011 год обещает вам продолжение праздника и новогодние сюрпризы уже в первых числах января.

БЛИЗНЕЦЫ

В начале года и чувства, и ритуалы ухаживания желательно красиво «упаковывать». Венера в Козероге в соединении с Солнцем и Меркурием – каждое слово должно быть продумано, намерение – добротно обставлено. Уже не говоря о безупречном внешнем виде. Любимого человека (даже если вы провели вместе много лет) в это время нужно завоевывать и одаривать.

В конце января стиль отношений становится более свободным и неофициальным – Венера переходит в Водолей. Внимание будет рассредоточено на разные объекты, и любовь, скорее, будет восприниматься как приключение, и чем остросюжетнее, тем больше в ней обнаружится смысла, хотя не факт, что так и есть на самом деле. Соединение Нептуна и Хирона, к которому 7 февраля присоединяется Венера - очередной вариант «Зимней вишни», зыбкий туман сладких иллюзий, сон в зимнюю ночь. Но если отнестись к такой астродинамике рационально, то можно «запустить» свой сценарий в соответствии с обнаружившимися возможностями. Вообще, ничего из ярких и редких конфигураций лучше не пропускать, что-то для них подготавливая или ориентируясь в обстоятельствах и ими пользуясь. А уж тем более – февральские Ворота Золушки. Замечательный месяц для любовных авантюр и экспериментов, при условии, что здравый смысл вы поставите на страже своих интересов.

В марте стоит выделить первую декаду. Не пытайтесь кого-то переиграть; ситуация может развернуться на 180 градусов. Женский праздник 8 марта будет отмечен соединением Меркурия с Юпитером. Обязательно постарайтесь расширить для себя круг контактов. Подарка можно ждать отовсюду, но если вы – Близнец – мужчина, то в эти дни вас ждут большие расходы.

В первой декаде мая Венера в аспекте с Марсом, Меркурий ретроградный. Хорошее время для улаживания конфликтов, примирения. С середины июня и почти до середины июля Венера во Льве, огненная и демонстративная. Романтические поездки хорошо планировать на первые две декады июля. Август будет склонять к безрассудствам. Венера в соединении с Марсом почти всю осень. То, что в феврале вы себе намечтаете, осенью может принести плоды и изменить вашу жизнь. Постарайтесь привести свои главные сюжеты к равновесию, а в октябре возьмите тайм-аут, если от вас будут требовать решения – и обдумайте свои перспективы. В ноябре то, что шло вразнобой, снова найдет точку сборки и начнет быстро развиваться. В декабре Меркурий ретроградный. Можно расслабиться, активность проявлять только в ответ на чью-то инициативу, а комплиментом отвечать на комплимент. Что еще важно - не бойтесь возвращаться к тому, что с первого раза не получилось.

РАК

Лунное затмение в новогоднюю ночь и солнечное 15 января сформируют поле особого напряжения, в котором желания и возможности окажутся, «как на ладони». В этом фокусе интереса совершенно очевидно будет, на что можно претендовать и надеяться. Если что-то покажется слишком зыбким и ненадежным – это не ваше.

В январе акцент на противоположном Раку знаке Козерога дает возможность Ракам примирить внутренние противоречия и согласовать с партнерами планы на будущее. Несмотря на оппозицию этих двух знаков, они дают прекрасную совместимость (обоим в жизни нужны гарантии, оба хотят глубины взаимопонимания). Если в январе удастся выбрать правильные ориентиры и отсечь все сомнительное и малоперспективное, то можно преуспеть в основных делах года.

Июньские Раки должны быть особенно внимательны к знакам судьбы и не проявлять капризность и недовольство – вам выпал важный год, но придется проблемы превращать в достоинства. Конец января – февраль предвещают отношениям встряски и перестановки, ссоры и охлаждения, легкие примирения. Все будет замечательно, если есть душевная связь и готовность меняться и экспериментировать. Ошибкой было бы на водолейских энергиях пытаться кого-то ограничивать или удерживать. В марте ваши мысли будут витать далеко от обыденного. Виртуальные романы, переписка, звонки – все необычное будет представлять особый интерес. В апреле – мае вы уже спуститесь с облаков на землю, и увлеченно займетесь «обихаживанием» тех, кого любите. Это будет приятное, стабильное время, и вы сможете залечить небольшие душевные раны. Из летних месяцев июнь и август окажутся и самыми интересными, и самыми сложными. Не бойтесь проявить свою уязвимость, если хотите перемен. Душевные потрясения быстро улягутся, но открытость и даже некоторая демонстративность чувств – это то, что в это время будет совершенно естественным и востребованным. Осенью страсти будут бушевать еще больше, но это уже тот котел, что «кипит под крышкой». Ищите способ (и хорошо, если вместе с партнером) иногда «сбросить пар». Женатым Ракам нужно проявлять больше внимания к эстетике своего жилого пространства, обязательно что-то менять и улучшать. То же самое можно сказать и в отношении внешнего вида – поддерживайте форму и почаще бывайте с партнером вне дома. Если в апреле – мае именно «домашний» вариант отдыха, всевозможные обеды, романтические ужины, шашлыки и пр. кулинарные удовольствия будут явно способствовать развитию романтического чувства, то осенью придется поддерживать гламурный внешний вид и использовать совсем другие приемы магии обольщения. Декабрь будет похож на январь. Что-то вернется, жизнь сделает либо круг, либо выведет на новый виток. Гороскоп на 2011-й не предвещает спада напряжения, и нужно зарядиться энтузиазмом. Возможно, вам будет очень не хватать контроля над своей жизнью и покоя, но взамен вымечтайте себе любовь. И в такой динамике намного больше вероятность, что она у вас получится.

ЛЕВ

Львам нужно очень внимательно отнестись к событиям января – февраля 2010 года, когда Венера с Солнцем продолжительное время будут находиться рядом, и для максимально полного самовыражения в течение года в самом его начале нужно совместить идеализм с прагматизмом. В это время вы диктуете правила игры, и не только в любви. То, что намечтаете себе и на что уйдет львиная доля вашего внимания и энергии, с марта начнет реализовываться. Зимой вы можете встретить неординарного человека, который перевернет ваш внутренний мир. Все спонтанные поступки, в первую очередь, будут продиктованы именно вашими интересами и целями. Вы можете позволить себе экстравагантность, и это вам понравится. Прекрасная возможность кардинально изменить имидж, выбрать новую модель сексуального сценария и поведения.

7 марта – обновление, смена ритма, настроения, приток позитивных тенденций. После 10 марта ситуации вашей жизни начнут стремительно набирать обороты. Мужчины теперь будут более активны и предприимчивы, женщины – не менее требовательны. Но главное – все легко будут находить общий язык.

В апреле – мае все нужно делать со вкусом, расстановкой, медленно, растягивая удовольствие. Природа, вкусная еда, музыка, красивые вещи, подарки будут доставлять наслаждение не меньшее, чем секс. В апреле вы сможете отметить, какую власть над вами имеют старые воспоминания и что многое из того, что казалось бы было побеждено рассудком, снова дает о себе знать. Это один из периодов года, когда вы можете вернуться к старой теме, и никому не удастся вас убедить в том, что этого делать не стоит.

Ваше упрямство будет поколеблено в июне, когда чувства подвергнутся испытаниям. Планка окажется слишком высока, и с вами останутся только те отношения, в которых красота чувств будет несомненна, даже, если это неразделенная любовь.

С августа по октябрь Венера в соединении с Марсом. Если такое соединение происходит в осенних знаках, то любовь становится намного сложнее, чем симпатия и физическое влечение. Встречи и начало отношений предвещают большие страсти, претензии партнеров друг к другу, высокие требования к ритуалам ухаживания. Элитарность, интеллектуальная совместимость, позитивные оценки, которые пара получает от окружающих, – все это будет иметь значение. Совсем не тот богемный и стремительный вариант, который возможен в конце января – феврале, хотя именно зимой вы должны сформировать для себя образ отношений, которого реально для себя хотите.

Ноябрь принесет испытания женатым Львам; им предстоит переосмыслить модели поведения в семье. «Работа над ошибками» создаст потрясающий эффект, весьма неожиданный. Вторая молодость, возможность начать сначала, но обязательно будет и какое-то внешнее влияние, счастливый случай. В декабре и женатым, и неженатым Львам нужно привести в порядок свой дом, создать в окружающем пространстве больше комфорта.

В канун Нового 2010 года Меркурий становится ретроградным. Перейдя грань между прошлым и будущим, вы не прощаетесь с тем, что у вас было, но забираете его с собой. Мало того – к вам будут настойчиво возвращаться события и люди, с которыми вы не успели прийти к чему-то важному. Жизнь дает вам еще один шанс. Первая половина января – определяющая для тех перемен, которые вам готовит 2010 год. Мечты можете загадывать не только в новогоднюю ночь, но и в течение всех Святок.

Февраль сулит волшебные возможности. Чем шире круг связей и интересов, тем больше вероятность встретить человека, который перевернет ваш привычный и предсказуемый мир. Не отказывайтесь от приключений, но и не теряйте своего привычного благоразумия. Если вам удастся совместить эти крайности, зимние месяцы принесут много удовольствия. Если вы в браке, вам придется поддержать энтузиазм партнера, который в это время будет склонен к фантазиям и безудержным планам. Не опускайте свою вторую половину с облаков на землю, мечтайте вместе. Вполне вероятно, что воплощать мечты придется вам, но именно любовь подарит прекрасные идеи. Держите в уме дату 7 марта. Готовьтесь сделать что-то важное для своих перспектив. Не обязательно просто ждать, что наступит удачный день – и ваша жизнь изменится. Действуйте, признавайтесь в любви, решайтесь на то, чего вы раньше себе не позволяли.

В апреле и мае планка ваших притязаний будет

высока, и только серьезность намерений может сподвигнуть вас на какие-либо перемены. Хорошо в это время заниматься своим имиджем, посещать занятия в спортивном клубе или путешествовать.

Ситуации в июне будут особыми и непростыми. Вам не удастся застраховать все риски, и в ваших укреплениях против превратностей судьбы может образоваться трещина. Для тех, кто ищет обновления, спонтанные порывы будут быстро менять ход событий, разрушая барьеры условностей. Тем, кто в браке, нужно беречь отношения от неуемной откровенности и требовательности. Июль добавит чувствам искренности, но теперь вы будете более дальновидны. Если отношения имеют смысл, вы все сделаете, чтобы они окрепли. Ваши знаки внимания будут изящны и тщательно продуманы. Ваше обаяние будет обескураживать.

С августа и большую часть осени Венера в соединении с Марсом. Контакты между людьми наполняются интенсивными страстями. И если вам не придется полностью переключиться на материальные вопросы, то чувства и эмоции захлестнут вас с головой. Вы не сможете сидеть и ждать, вас охватит нетерпение, желание немедленно что-то менять, перестраивать свою жизнь. В октябре Венера становится ретроградной и до 18 ноября чувства погружаются в неспокойный сон. Венера останется в Скорпионе до конца года, и это будет сложный период в любви, но крайне необходимый. Скорпион проверяет на прочность то, что сложилось в более комфортные времена. И если Венера задерживается в этом знаке, то ваш рациональный ум проанализирует все перемены и предполагаемое будущее, и в результате вы оставите в своей жизни только самое ценное.

ВЕСЫ

Гороскоп на 2010 год для Весов обещает сюрпризы. Почти одновременно, в конце мая – начале июня 2010 года Уран и Юпитер переходят в знак Овна. Жизнь готовит вам новый вызов, и нужно быть начеку – перемены нагрянут неожиданно. Чем больше интересов и желаний у вас будет в это время, тем удивительнее может закрутиться новый жизненный сюжет. Вы пересмотрите связи с партнерами, друзьями. Под эту взрывную и нетерпеливую энергетику могут попасть и ваши отношения с любимым человеком.

Идеализм будет править бал; вам захочется красивых, возвышенных, глубоких чувств. Некоторые раньше скрытые нюансы вашей связи с другим человеком вдруг станут пронзительно ясными. В середине 2010 года возможен и разрыв, и начало отношений.

Будет еще одна интересная особенность любовных тенденций для вас в 2010-м году – в партнере вы будете искать Музу (независимо от того, к какому полу Вы принадлежите). Вам необходимо вдохновение для полноты самовыражения и жизненной активности. И чем одареннее, ярче будет объект вашего интереса, тем сильнее он заденет ваше сердце. Вторая половина июня – июль – время самых бурных, «сумасшедших» чувств. Когда Венера идет по знаку Льва, вы неотразимы и настроены брать от жизни самое лучшее. В конце июля Сатурн входит в знак Весов, и романтика уступит место более серьезным и ответственным планам и мероприятиям, хотя страсть и борьба за власть в отношениях наполнят динамикой осенние любовные сюжеты. Управляемые Венерой, Весы владеют тайной обаяния. В декабре ваши чувства будут напряжены, а эротическая сторона любви может доминировать над другими ее аспектами. Конец года вернет мечтательное настроение, однако, будьте внимательны – вы снова выходите на крутой вираж. Хорошая возможность ощутить вкус жизни, особенно, если вы настроены на секс или творчество.

СКОРПИОН

До середины марта ваш управитель, Марс, в ретро-фазе. Вам придется смириться с тем, что не вы «ведете игру». Вам может везти, и что-то будет происходить в соответствии с логикой развивающихся событий. Но изменить, переиначить, проявить инициативу будет трудно. Легче – взять, если дают, согласиться или отказаться.

Выбор, конечно, за вами, поскольку Скорпион всегда притянет то, что ему нужно для эволюции его судьбы. А эволюция всегда происходит в борьбе, и такого рода противоречивых событий в этом году будет достаточно. В январе выбирайте элитарный круг общения; лучше – из давно знакомых и надежных друзей и подруг. Если здесь у вас что-то получится в романтическом плане (точнее, если что-то уже было, и теперь вы перейдете к новому этапу), то у таких отношений хорошее будущее.

В конце января – феврале перемены более непредсказуемые. Если вы в браке, то вас ждут встряски, которые помогут понять – в совместной жизни что-то срочно нужно менять, иначе вмешается кто-то извне, и тогда это потребует бОльших душевных энергозатрат и переживаний. Во второй половине февраля рассчитывайте на подарки судьбы. С марта вам нужно оглядеться по сторонам. Ограничения снимаются, вы снова режиссер всех событий своей жизни и окружающих, поскольку всегда идете по чьим-то судьбам. В июне будьте осторожны. Любые чрезмерности будут сразу же сказываться на здоровье. В июле интуиция поможет вам сбалансировать желания и возможности и насладиться прелестями лета.

С августа по октябрь Венера с Марсом создают условия для сближения тех, кто симпатизирует друг другу. Но все недомолвки, ожидания, уступки в неустойчивых отношениях могут переполнить чашу терпения. Скорпионы претендуют на самое лучшее. В осенние месяцы произойдет переоценка значимых связей. В октябре, когда Венера будет ретроградной в знаке Скорпиона, подходящее время остановиться, оглянуться на свои ошибки, подвести итоги и решить, чего вы достойны. От того, что вам причиняет боль или неудобства, лучше отказаться. В такое время это сделать легче. В ноябре вы уже почувствуете, что лодка жизни попала в новое течение. Или вам ее нужно подтолкнуть в этом направлении. Венера до конца года останется в Скорпионе. Здесь ей неуютно, но, вместе с тем, ваш магнетизм будет завораживающим. Скорпионьи страсти втянут в чувственный водоворот другие знаки Зодиака. Ограничивайте свои душевные переживания, если у вас есть много других планов на год. Если же вам нужна только любовь, постарайтесь увидеть значимые отношения во всех ракурсах – прошлое и настоящее свое и партнера, перспективы, какими их видите вы оба, отношение других людей к вашей ситуации.

Задержавшись на достаточно долгий период в Скорпионе, Венера откроет вам глаза на истинный смысл многих ваших связей с другими людьми. Если вы хотите изменить свою судьбу, то получите рычаги влияния на события своей жизни. Мечтайте только о том, что вас полностью устраивает. Когда произойдет что-то действительно важное, у вас уже не будет пути к отступлению и возможности вернуться на старые позиции и к своим прежним установкам. Это будет время ваших побед; возможно, сразу на нескольких «фронтах». Если вы почувствуете непреодолимое желание и поймете, что возможные отношения соответствуют вашим стандартам, везение будет на вашей стороне, соединяя пути и устраивая встречи.

СТРЕЛЕЦ

18 января 2010 года Юпитер переходит в знак Рыб, и в первой половине года Стрельцам предстоит постигать глубину чувств (а может, и окунуться в их пучину) и демонстрировать окружающим новую грань своей натуры – окруженную ореолом загадочности и романтики. Если в выборе нового направления жизни вас не подведет здравый смысл, то интуиция дошлифует детали, и вы сможете преуспеть сразу в нескольких направлениях.

В Рыбах Юпитер загадочным образом помогает знать все заранее. Но может мешать желание получать от любовного контакта сильные эйфорические переживания, запутывать простое, откладывать исполнение желаний и намерений. Вы можете искать в любви высший смысл, пропуская простые жизненные радости.

Июнь резко изменит ситуацию. Юпитер переходит в знак Овна, родственной Стрельцу огненной стихии. Склонность к идеализму сохранится, но внезапно спадет завеса тумана – и вы поймете, чего на самом деле хотите. Готовьтесь к тому, что к середине 2010 года вы можете полностью поменять свои цели, и в любви для вас может загореться новая звезда. Будут метания – Юпитер снова вернется в знак Рыб с сентября в своей ретро-фазе и заставит удивиться и задуматься над тем, что случилось.

Вы поймете, что ходить «по самому по краю» захватывающе интересно, но опасно. И у вас будет несколько месяцев, чтобы разобраться, какие же горизонты перед вами вспыхнули и на что настраиваться в 2011-м году, когда Юпитер снова вернется и год проведет в знаке Овна. Особые акценты расставит декабрь 2010 года. Флирт и любовные романы будут отличаться необычными особенностями. Интеллектуальные романы, виртуальные, служебные или имеющие основой какое-то ваше новое увлечение - отношения станут сложней и интересней. В какой-то части жизнь потребует отказа от прошлого, но взамен обеспечит вас притоком энтузиазма.

Стрельцам, которые состоят в браке, желательно придумать интересную программу на год, настроиться покорять какие-то общие высоты. Это поможет избежать ненужных перегрузок и обострений в браке и перенаправит энергию на те занятия, где вы будете очарованы открывшимися качествами друг друга.

КОЗЕРОГ

Гороскоп на 2010 год сулит декабрьским Козерогам большие перемены. Позиции январских Козерогов будут более устойчивы, но в ближайшие два года ни одним, ни другим не избежать событий, кардинально меняющих судьбу. Ваша осторожность и неторопливость в решениях, где вы впускаете кого-то в свою жизнь, на свою территорию является хорошим защитным барьером; вы делаете меньше ошибок. Но многие желанные события отодвигаются на неопределенный срок. Теперь, когда на ваш знак одновременно будут влиять Юпитер, Сатурн, Плутон и Уран, жизнь может взять вас в такой оборот, что придется думать и действовать быстрее.

Цели и желания 2010 года вам нужно сделать ясными для себя в первые две декады января. Мечтайте осознанно. Все, что вам хочется изменить в своем имидже, тоже нужно распланировать в это время. В конце января – феврале не экономьте ни в чувствах, ни в тратах на себя любимых. Не ограничивайте круг интересов и общения только одним человеком. В это время жизнь всем готовит сюрпризы, новые знакомства и необычные варианты проведения досуга. Пусть ваш партнер побудет какое-то время без вас. Не жертвуйте собой, если вам чего-то очень хочется, не подстраивайтесь под его (ее) интересы. В марте вы можете поставить себе задачу сделать жизнь такой, какой она должна быть. Начните со своего жилого пространства, перестраивая его по своему вкусу и украшая. Апрель и май порадуют более спокойным и плавным течением событий, а в любви вы оцените в первую очередь гармонию и комфорт отношений, не желая подвергать их никаким экспериментам.

Июнь обещает встряски. Что-то может резко закончиться, но точно так же что-то может и внезапно начаться. Вы почувствуете, что вам нужно больше свободы и альтернативных вариантов отношений, из которых вы можете делать выбор. Не обязательно это будут любовные связи, могут быть и дружеские или деловые, но для будущих событий и достижений вам потребуется больше разнообразия. В июле с любимым человеком хорошо оказаться на отдыхе. Если работа не даст такой возможности, свободное время посвящайте не домашним делам, а общению. Август выдастся более напряженным, с переходом тенденций на сентябрь. Эмоции будут яркие и полярные, многие из них с завышенными и неоправданными ожиданиями, склонностью обнадеживаться и обижаться, имея самый минимальный повод. В то же время, вы проявите больше решимости, если почувствуете, что это ваш человек и не станете откладывать действия, которые приведут вас к цели. В ноябре вы будете в поиске себя и переосмыслениях всего, чего достигли. Как-то нужно правильно смотивировать для партнера свое отсутствие в ваших общих интересах и переключение на другие дела, чтобы не вызвать отчуждения. Если отношения надежные, то с третьей декады ноября вы почувствуете, что вам приятно вернуться к прежним совместным увлечениям и развлечениям. Если же этого не произойдет и дистанция увеличится, значит, ждать в этих отношениях вам было нечего. Это четырехмесячное пребывание Венеры в знаке Скорпиона станет индикатором прочности многих связей, и если отношения выдержат проверку – им стоит отдать должное. И дальше их можно беречь и лелеять. В декабре не оставляйте партнера надолго без своей заботы и внимания. Вспомните все, что вы собирались сделать вместе и не успели. Ваши отношения расцветут пропорционально тому, как вы будете выполнять свои обещания. В конце года возможны проблемы. Вы проявите чувство ответственности, и это может означать, что личную жизнь вы отодвинете на второй план. К Новому году все «уляжется», но праздники вам лучше провести в надежном месте, не штурмуя никаких вершин, ни карьерных, ни горных, а направляя свои мечты в практичное русло на радость себе и партнеру.

ВОДОЛЕЙ

В 2010-м году у Водолеев появится непреодолимое желание действовать наперекор своим привычным установкам. Вы легко пойдете на рискованные перемены, если они гарантируют вам еще неизведанные впечатления. Особенно активными будут январские Водолеи. Для них 2010-й год почти неизбежно приведет к прорыву в новом направлении, новому витку судьбы. Всем представителям знака Водолея ваш управитель Уран со второй половины года обеспечит смену интересов, круга общения. Симпатии, которые длятся уже долгое время, получат либо быстрое развитие, либо перестанут вас волновать. В середине января чувства будут словно бы в «спячке». Венера в Козероге не торопится и ценит только то, что надежно и комфортно. Но именно в это время формируются решения и делается выбор. Поэтому, будьте внимательны и к своим настроениям, и к тем представителям противоположного пола, которые будут слишком часто оказываться с вами рядом. Со второй половины января и в феврале Венера в Водолее, что привнесет в ваши отношения легкость и свободу. В это время вам будет легче, чем когда-либо установить отношения, «перепрыгнув» все традиционные этапы флирта. В некоторых случаях сразу возникнет полное взаимопонимание, но может быть и так, что сексуальный подтекст контакта окажется нужным для какой-то другой, но очень важной для вас задачи. Венера в Водолее создает яркие, запоминающиеся эпизоды; они иногда помнятся всю жизнь, несмотря на их внезапность и быстротечность.

Начало марта принесет бурные переживания, воодушевление и вдохновение, и на этот раз приход весны будет стремительным. И дальше уже все начнет развиваться с планом этого года. Легче будут преодолеваться препятствия, устанавливаться контакты, пока в июне все накопившиеся эмоции, впечатления и желания не обеспечат вам переворот. Многое зависит от индивидуальных особенностей гороскопа, но все Водолеи почувствуют смену ритма и быстрее других знаков смогут разобраться, что с этим делать.

Романтические путешествия планируйте на июль. С августа жизнь поставит сложные задачи. «И начинается всерьез, что начиналось несерьезно». Конец лета и начало осени многих Водолеев заставят принять решения, которые приведут их к венцу, но у кого-то возможен и разрыв связи, расставание. Последнее только в том случае, если чаша терпения переполнена, все программы с партнером отработаны и нужно освободить и его, и себя для новых отношений. Эти тенденции будут заметны и в 2010, и 2011-м году, когда вы попадаете на важный жизненный перекресток, и выбираете новый путь и новых попутчиков. Все это может затронуть не только личные, но и деловые отношения. И вам нужно не просчитаться, выбрать лучшее.

РЫБЫ

Почти никому из представителей знака Рыб не удается избежать темы зависимости. Вы легко «ведетесь» на красивые и сильные эмоции, которые потом держат вас в подвешенном состоянии, формируя незавершенные отношения и продолжительные жизненные драмы. В 2010-м году Юпитер входит в ваш знак и может организовать переворот в событиях, которые держат вас на одном месте, не давая ни получить желаемое, ни отказаться от своих намерений.

Юпитер заставляет понять – что-то срочно и коренным образом нужно менять. Нужна, экспансия, движение вперед, достижения, завоевания. Под влиянием Юпитера скука и вялое течение жизни внезапно сменяются жаждой обновления, и если в вашей жизни есть зависимые отношения, то все, что вас интриговало, внезапно может потускнеть, растаять, как снег под весенним солнцем. Ключевые периоды года – февраль, март, июнь, август. Узловые моменты судьбы, когда можно изменить свою жизнь, выбрать альтернативный вариант.

С новолуния 14 февраля и до 7 марта постарайтесь не пропустить шанс, который дается именно вам. Соединение Венеры и Солнца с Юпитером предлагают выбор лучшего из возможного. Встречи и знакомства будут нести не только романтический подтекст, но могут оказаться для вас трамплином в новый мир. Чем больше у вас увлечений, шире круг общения, тем более невероятными могут быть перемены.

Вадим Зеланд:

Напишите на листке бумаги мыслеформу.
Я очень обаятельная личность. От меня исходит внутренний свет обаяния, любви и секса. Я светящееся существо. Я притягиваю к себе мужчин. Мой мужчина находит меня.

Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигайте их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара.
Это ваша энергия. Поместите стакан между ладонями, не касаясь его. Проговорите осознанно и убежденно данную мыслеформу, по возможности представляя ее смысл в воображении.

Затем выпейте воду. Проделывайте эту процедуру утром, после пробуждения, и вечером перед сном. Ваше намерение будет реализовано.

Я проверял эту технику многократно с различными мыслеформами. Работает очень сильно.

Мужчинам следует переписать текст по-своему. Примерно так.

Я очень обаятельная личность. От меня исходит внутренний свет обаяния, любви и секса. Я светящееся существо. Я нравлюсь женщинам, они хотят меня. Я нахожу свою половинку.

И конечно, применять можно любые мыслеформы. Составьте их сами – о том, к чему вы особенно стремитесь. Например, если у вас уже есть пара, замените «я притягиваю к себе…» на «люди испытывают ко мне симпатию», или «у меня приятная внешность, я выгляжу привлекательно, и с каждым днем все лучше и лучше». Вас очень удивит, насколько быстро отреагирует реальность.

Частицу «не» употреблять нельзя. Мыслеформа должна быть жизнеутверждающей. И никаких абстрактных и многословных пожеланий. Все должно быть конкретно, лаконично и направлено к одной цели. Если у вас несколько целей, то желательно на каждый стакан воды задавать только одну. Например, сегодня вы работаете с одной целью, завтра с другой. Или утром с одной, вечером с другой.

Почему данная техника работает?

Вода – это не аморфная смесь, она имеет структуру – ее молекулы объединяются в кластеры – конгломераты частиц, которые меняют свою форму в зависимости от внешнего воздействия. Именно поэтому в воду можно записывать информацию, как на магнитную ленту – «заговаривать» ее. Как ни странно, о кластерах ученые узнали намного позже, чем запустили в космос первые корабли. А бабушки были осведомлены об этом уже давным-давно и успешно применяли на практике.

Обычную городскую воду, в том числе из бутылок, использовать нельзя, она вобрала в себя много деструктивной информации. Стереть информацию можно только испарением или оттаиванием, кипячение не поможет. Поэтому воду следует брать либо дистиллированную, (приготовленную не где-то, а у вас дома), либо талую. Последнюю легко получить изо льда.

К тому же, такую воду очень полезно выпивать после пробуждения и перед сном. А если мыслеформа направлена на оздоровление, то вода становится целебной – она приобретает свойства лекарства от болезни, которую вы намерены излечить, и направляется прямиком по нужному адресу. Происхождение святой воды – аналогичное.

Листок бумаги тоже имеет свои функции. Во-первых, когда вы не просто произносите мыслеформу, а записываете ее, она приобретает дополнительную силу. Во-вторых, даже одно лишь слово, наклеенное на емкость с водой, заряжает воду информацией, заложенной в смысле этого слова. Кластеры, которые при этом образуются, можно увидеть под микроскопом после замораживания. Известные эксперименты показали, что такие слова как «люблю тебя», «спасибо», «здравствуй», порождают снежинки божественной красоты, а негативные слова – уродливые ледышки. Почему так получается, остается лишь удивляться. Иначе как промыслом божьим это не назовешь. Конечно, главную роль здесь играет намерение человека, который осознает слово, когда пишет и наклеивает его на емкость.

И наконец, энергия ваших рук усиливает и локализует намерение, в результате чего вода будет заряжена быстро и эффективно. Записанная информация разнесется по всему телу и настроит морфологическое биополе на излучение заданного намерения. Не стоит беспокоиться, если вы пока не ощущаете плотный сгусток энергии. Не получается сейчас – получится после недели тренировок. К тому же, для воды вовсе не обязательно сильное воздействие. Достаточно и того, что вы просто помещаете стакан между ладонями."

Известный немецкий врач-косметолог Рене Кох уверен, что избавиться от морщин, целлюлита и обвисания кожи можно с помощью обычной ложки. Знаменитый ложечный массаж появился и в России. Попробуем?
Рассказывает преподаватель массажа, директор подмосковного фитнес-клуба «Остров кенгуру» Вадим Николаевич Рузин.