Медитация Богини
| |
ВАЛЕНТА |
Дата: Пятница, 28.11.2008, 19:55 | Сообщение # 1 |
Консультант
Группа: Пользователи
Сообщений: 2602
Статус: Offline |
Медитация Богини Медитация Богини – упражнение, которое выполняется только женщинами. Его выполнение приводит в идеальное состояние разум, личность, психику и тело. Техника его достаточно проста и доступна всем возрастам. Положение, лёжа на спине, выпрямив руки и ноги. Расслабтесь, почувствовав тяжесть и вялость в теле. Почувствуйте тепло в груди, наполняющее всю грудную клетку. Это помогает избавиться от мышечных зажимов в груди и этим от чувства тревоги и беспокойства. Затем почувствуйте потерю веса, легкость, свежесть. Переместите внимание из области груди на низ живота, примерно на ладонь ниже пупка. Почувствуйте в этом месте всё возрастающие вибрации, вызывающие пульсацию и биение в теле. После прекращения вибраций наступает потеря чувствительности тела. Через некоторое время к вам вернется чувствительности, и вы почувствуете абсолютную уверенность в себе, в том, что вы всё можете. Вы почувствуете себя Богиней. C каждым повторением, упражнение будет получаться всё лучше и лучше. Бывают случаи, когда самостоятельно выполнить упражнение всё же не получается. В таких случаях выполняют упражнение под руководством инструктора. Под руководством инструктора выполняются также групповые занятия, несколько дополнений к этой медитации : Уединиться,чтобы была тишина,можно легкую музыку в наушниках или фоном расслабится полностью до кончиков пальцев внимание на солнечное сплетение,на Манипуру,сразу идет как спиральный рисунок ,вибрация обратить внимание на тело,оно расслаблено полностью....оно отяжелено,но в тоже время невесомо..... Далее,на Манипуру....тепло или жар в груди,учащенное сердцебиение,волна тепла и Любви вниз на Свадхистану:тепло,вибрация,затем идет захлестнувшая волна Любви,легкости и ощущение полета в невесомости. Увидела Лик Женский,улыбающийся,представилась. Она была ПраМатерью всех Женщин после медитации,возвратившись в Реальность,полежать минут 5 ,может быть легкая слабость, идет давление на переносицу,так как задействована Аджна .
Всем сердцем к свету устремившись, Себя сумеем обрести.
Сообщение отредактировал ВАЛЕНТА - Пятница, 28.11.2008, 19:58 |
|
|
|
|
| |
Roza |
Дата: Воскресенье, 30.11.2008, 11:49 | Сообщение # 2 |
2 ступени Рейки
Группа: Друзья
Сообщений: 618
Статус: Offline |
ВАЛЕНТА, Спасибо за упражнение. Попробую.
|
|
|
|
|
| |
sollve |
Дата: Понедельник, 08.03.2010, 21:34 | Сообщение # 3 |
Магистр РИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 6081
Статус: Offline |
Великая Женственность У женщин в силу их природы есть способность сливаться друг с другом и с миром, создавая некую соборную целостность. Не хочу сказать, что мужчины этим не владеют, но у женщин это получается как-то естественней. Кроме того, способность вынашивать организм внутри себя, проявляется у женщин и, как способность объединившись, стать Большой Матерью, и вынашивать жизнь уже внутри своего соборного круга. Подобный собор способен решить многое из того, на что у нас поодиночке недостает сил и возможностей, а потому я приглашаю вас в этот круг. Он существовал и будет существовать всегда, поскольку его исток находится вне времени и пространства беря начало в Великой Женственности. Нужно лишь мысленно нащупать свое место в этом круге и слиться своим ручейком с могучей рекой Жизни. Выберите любой из предложенных ниже образов (можно использовать их все или предложить свой), и мысленно встаньте в круг в любое удобное для вас время, поскольку он существует вне времени. Материнский круг Те дети, что к нам сейчас приходят во многом совершеннее нас. И в силу этого мы не всегда справляемся со своими родительскими обязанностями, отчего они становятся беззащитными перед угрозами несовершенства нашей реальности. Встаньте в круг матерей. Этот круг настолько могуч, что способен решить задачи, которые кажутся абсолютно не решаемыми. Мысленно поместите своего или любого другого ребенка в центр этого круга. Пусть соборная сила Матерей хранит и растит его. Почувствуйте, как вы наполняетесь любовью, мудростью и пониманием того, что нужно вашему ребенку. Пошлите ему то, в чем он нуждается. Круг Духа Это круг помощи мужчинам. Он проявляет баланс Начал, освобождая силу женщины и питая силу мужчины. Мир устроен так, что один не может проявиться без другого. Пусть в центре этого круга окажутся не только наши мужчины реальные и еще не встреченные, но прежде всего Тот Кто Дал Начало Всему, ибо это и есть тот исток из которого приходят к нам наши любимые. Круг Мира Каждая женщина всеми своими нервными окончаниями вплетена в ткани природы мира. Чем больше ей лет, тем разнообразнее и шире эти переплетения. Встаньте в круг природной силы. Почувствуйте, как мир обнимает вас, вливая в ваше тело всю свою мощь и благодать. Почувствуйте радость бытия и свое единство со всем, что тянется к свету и жизни. Предлагаю еще одну медитацию для круга Духа. Представьте большую гору. Настолько большую, что ее вершина теряется в небесном сиянии. Попробуйте увидеть своего мужа, любимого, друга, любого мужчину, который нуждается в вашей женской поддержке, на склоне этой горы. Затем мысленно помогите ему начать продвигаться вверх, наполняя его своей природной силой. Эта медитация укрепит силу Духа вашего любимого. И она особенно важна, когда мужчина переживает трудные времена и не справляется с поставленными перед ним задачами. Источник
|
|
|
|
|
| |
Elena |
Дата: Понедельник, 08.03.2010, 22:49 | Сообщение # 4 |
Мастер Целитель
Группа: Друзья
Сообщений: 538
Статус: Offline |
Quote (Ирина) Этот круг настолько могуч, что способен решить задачи, которые кажутся абсолютно не решаемыми. Ирина,спасибо за полезную медитацию. Обязательно буду практиковать.
В удаче нечто есть божественное, знай, Но направление своё всё ж проверяй.(Пифагор)
|
|
|
|
|
| |
Margaritka |
Дата: Вторник, 09.03.2010, 12:34 | Сообщение # 5 |
1 ступень Рейки
Группа: Заблокированные
Сообщений: 135
Статус: Offline |
Quote (Ирина) Великая Женственность ВЕЛИКАЯ СИЛА - попробовала медитации - почувствовала прилив сил от круга. Ирина, Благодарю
|
|
|
|
|
| |
Женщина |
Дата: Вторник, 09.03.2010, 12:50 | Сообщение # 6 |
Мастер Рейки
Группа: Заблокированные
Сообщений: 475
Статус: Offline |
ВАЛЕНТА, Ирина, Благодарю!!! Отличные медитации., а главное действенные
Женщина: самая явная живая плоть, которая излучает самый нежный свет.
|
|
|
|
|
| |
|