Образование нейтральных образов, способствующих концентрации на недеянии.

Концентрация предполагает сосредоточение, а недеяние предполагает отсутствие усилий. Отсюда то, о чём я говорю, есть естественное состояние внутренней собранности, настройки и внешней свободы, свободы, выраженной в концентрации всего внутреннего для самовыражения, самопостижения. Остановить мыслепоток вам поможет пранаяма, или выраженное дыхание, но это придёт через практику, а вначале должна быть настройка, настройка на соответствующие частоты.

Я вторгаюсь в область неизведанного.
Я устремляюсь к несоизмеримо глубокому.
Я спешу к мудрому, высшему, осознанному
через свою душу, через мгновенные ощущения
импульсов нисходящих потоков.
Да, я чувствую. Я ощущаю.
Я переживаю удивительные моменты познания
и выявления в себе Единого Начала,
сохранённого в малом, сокрытого в невидимом.
Единый! Возлюбленный! Создатель!
Ты со мной, ибо я призываю Тебя.
Я устремляю свой внутренний взор к Тебе,
Единый и Вечный!
Зов души предполагает равновесие, умиротворение
и глубинную настройку на Твой канал.
Я ощущаю Единство.

Учитель Христос

Серия книг "Послания пробуждающемуся человечеству"
книга седьмая "Медитация. Энергоструктура человека. Гармонизация"