Медитация на Свете Сердца

Визуализация:Когда будете повторять вслух"Я ЕСМЬ СВЕТ СЕРДЦА",визуализировать сияющий Свет,нисходящий от Бога в чакру вашего сердца,где он будет высвобождаться в соответствии со словами молитвы.Затем сосредоточьте внимание на чакре сердца,в центре грудной клетки.Иногда бывает легче сосредоточиться,поместив большой,указательный и средний пальцы в центре груди.Теперь мысленно нарисовать блеск полуденного солнца и перенести эту картинку в центр груди.
Попытайтесь увидеть,как тысячи солнечных лучей,исходящих из вашего сердца,проникают в вас ,в тех,кто вам дорог,во всех людей,живущих в мире,ирастворяют в них любую тьму,отчаяние и уныние.Пошлите миру вашу Любовь(которая на самом деле есть Любовь Божья)Представляйте,как ваша Любовь в виде огненно-розового лазерного луча крушит барьеры на пути к вашему личному успеху в сфере взаимоотношений,семьи,духовного роста,карьеры,или к успехам людей,окружающих вас,или всей вашей страны.

Я ЕСМЬ СВЕТ СЕРДЦА-Сен Жермен

Я ЕСМЬ Свет Сердца,
Сияющий во тьме Существа
И превращающий все в золотую
Сокровищницу Разума Христа

Я ЕСМЬ излучающий
Любовь в Мире
Чтоб стереть все ошибки
И сломать все преграды

ЯСМЬ мощь беспредельной Любви-умножающейся!
Чтобы стать победной,
Миром бесконечным!!!

http://forum.lightray.ru/ftopic20-3188-0-t-a-465.html